Chair Yoga 運動班🪑🧘🏻♀️🧘🏻♂️
講者：註冊物理治療師, 吳倩儀小姐
日期：2022年12月13日（星期二）
時間：7:00pm-7:30pm
地點：整全保健學院教育中心
九龍彌敦道760號東海大廈5樓518室 (港鐵太子站B2出口)
語言：廣東話
報名/查詢：2537 2083 / 9886 8085(WhatsApp)
電郵： info@iholistic.org
網址： www.iholistic.org
費用全免，額滿即止
Chair Yoga 運動班（免費講座）
Author: Carrie Chan
三九天冬灸
冬灸是天灸的一種，是在一年中最寒冷的日子進行灸治，「三九」是冬至後的第三個九天，在三九天前後是一年中最寒冷的時候，很適宜用辛熱的藥物敷貼於穴位上。
天氣寒冷，人體肌膚腠理不固，衛外機能不全，容易患上呼吸道疾病。故於「三九天」進行天灸治療，可袪除寒邪、扶助正氣、提高人體的抗病能力。對於或治療各種寒性疾病如咳喘、泄瀉、風濕骨痛等，有良好的預防作用。
曾接受三伏天天灸的人士，尤其適合於三九天作加強治療。
貼藥日期:
初九: 2022 年 12 月 22 日 (四)
二九: 2022 年 12 月 31 日 (六)
三九: 2023 年 1 月 9 日 (一)
費用為六百二十元正 (包括整個療程共藥貼三次)。
三伏天天灸如需查詢中醫師意見，需另加一百二十元正為診療費用。
如果你想接受今年的三伏天天灸治療，請即與我們聯絡。
拔罐與易罐療法 Cupping & Easy Cupping
拔罐法和易罐軟組織活動法的臨床應用
Clinical Application of Traditional Cupping and Easy Cupping (Easy cupping assisted myofascial release)
拔罐療法是一種傳統的中醫療法，現在許多物理治療診所中亦有用於治療肌肉骨骼疼痛，好處包括減輕疼痛和炎症，神經系統的鎮靜作用以減輕疼痛，增加治療區域的血液循環，軟化粘連和結締組織，引流淋巴系統以促進毒素和廢物的排出，能達至更深，更難以觸及的肌肉和其他軟組織。通過靜態的拔罐或動態的走罐方式，鬆解肌筋膜組織，同時達到疏通經絡、去瘀生新的目的。
易罐是通過將矽膠製成的吸盤貼在乾燥或已塗有潤滑劑的皮膚上來進行。 可以通過易罐產生的張力或將吸盤滑過患處，從而進行深層肌筋膜組織的按摩和鬆解。 亦可以配合伸展運動和主動運動範圍的運動來促進身體的活動能力。
本課程適合物理治療師、中醫師、推拿治療師、運動防護員、護士等參加，亦適合對於有興趣使用拔罐療法進行保健的人士。
日期： 2023年1月15日（星期日）
時間： 上午10時至下午5時
地點： 九龍旺角彌敦道760號東海大廈518室
講師： 馮偉業 （註冊物理治療師/註冊中醫）
CPD pending – Physiotherapists Board of HK
課程費用：HK$1680
早鳥優惠 (12月15日前報名)：九五折
二人同行：九五折
本課程以廣東話授課
This program will be conducted in Chinese (Cantonese).
You may contact us if you are interested and we may run
a course in English when there are sufficient applicants
查詢及報名:
電話: 2537 2083
WhatsApp / 微信: (+852) 9886 8085
電郵: info@iholistic.org 網址: www.iholistic.org
刮痧到筋膜刀 From Guasha to IASTM
「器械輔助軟組織活動法」的臨床應用
Clinical Application of Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization
刮痧療法是中醫經絡治療系統的⼀員，也是⼀種歷史悠久的民間保健方法。 中醫認為，不 少疾病都是因為體內氣血瘀滯誘發的，而且「不通則痛」。 體內的氣血瘀阻，可以通過刮 痧來改善，所謂「痧」是病邪的產物，「出痧」代表邪有出路，袪除病邪於體外，則可以疏通經絡、調和氣血，改善身體的平衡狀態。
近年來西方亦流行⼀種類似括痧的療法，同樣是利用器械來「刮」身體的軟組織，但是西方不重「痧」。 功能包括：減少疼痛、增加活動能力、改善本體感覺、改進運動表現等。 本課程從中、西醫學理論出發，著重臨床應用和技巧，令學員學貫中西，靈活運用這種治療手法來處理不同的病症和傷患。
日期： 2023年2月5日（星期日）
時間： 上午10時至下午5時
地點： 九龍旺角彌敦道760號東海大廈518室
講師： 馮偉業 （註冊物理治療師/註冊中醫）
CPD pending – Physiotherapists Board of HK
課程費用：HK$1680
早鳥優惠 (1月5日前報名)：九五折
二人同行：九五折
本課程以廣東話授課
This program will be conducted in Chinese
(Cantonese). You may contact us if you are interested and
we may run a course in English when there are sufficient applicants
查詢及報名:
電話: 2537 2083
WhatsApp / 微信: (+852) 9886 8085
電郵: info@iholistic.org 網址: www.iholistic.org
安全體力處理操作及預防跌倒技巧訓練(免費講座)
目標：
☆ 增加照顧者對預防跌倒措施的知識
☆ 加強一般體力處理操作訓練及預防跌倒的實際技巧
☆ 認識跌倒後的處理方法
內容:
☆ 預防跌倒的措施:
☆ 家居跌倒的風險因素
☆ 體力處理操作技巧:
☆ 扶抱技巧
☆ 陪同病人 / 老人家行走的技巧
☆ 病人 / 老人家跌倒後處理
對象:
☆ 需要協助病人 / 老人家的照顧者
講者：註冊物理治療師, 吳倩儀小姐
日期：2022年8月23日（星期二）
時間：晚上7:30pm-8:30pm
地點：整全保健學院教育中心
九龍彌敦道760號東海大廈5樓518室 (港鐵太子站B2出口)
語言：廣東話
報名/查詢：2537 2083 / 9886 8085(WhatsApp)
電郵： info@iholistic.org
網址： www.iholistic.org
費用全免，額滿即止
三伏天天灸療法講座
免費講座 報名從速 !
三伏天天灸療法是一種中醫採用冬病夏治的原理進行的灸法，在夏天小暑與大暑前後最熱的「三伏天」，以中藥敷貼背部的穴位進行「天灸」，用以治療過敏性鼻炎、哮喘、氣管敏感等秋冬常見的疾病。
香港醫院管理局的中醫部於2009年曾經做過一個「天灸治療過敏性鼻炎及哮喘」的文獻研究，結果顯示天灸治療過敏性鼻炎和哮喘病人時在循證對照測試中，有明顯的臨床症狀改善。
除了對過敏性鼻炎和哮喘有效外，三伏天天灸法亦對慢性支氣管炎、體虛易於感冒的人、泄瀉、胃脘痛、月經不調、關節痛、腰痛、風濕痹痛等虛寒型的呼吸道、消化道、抵抗力和整體肌能低下等問題有一定作用。
通過這個講座，會向大家說明天灸療法的機理、作用、應用、適應症、禁忌症、材料混合方法和貼藥位置等。 屆時亦歡迎大家提出問題，一同研討。
2022最佳天灸日期：
初伏：16/7/2022 (六)
中伏：26/7/2022 (二)
末伏：15/8/2022 (一)
講者：馮偉業中醫師及物理治療師
日期：2022年7月7日（星期四）
時間：晚上7:30pm-8:30pm
地點：整全保健學院教育中心
九龍彌敦道760號東海大廈5樓518室 (港鐵太子站B2出口)
語言：廣東話
三次貼藥材料和藥材：港幣180元正，屆時可供選購
(材料及藥材數量有限，欲免向隅，可於報名時註明訂購數量，售完即止)
報名及查詢電話/Whatsapp: 2537 2083 / 9886 8085
由香港推拿治療學會、綠茵社及整全保健學院 聯合主辦
三伏天天灸療法
中醫學講求「天人相應」，三伏灸就是藉天地陽氣伏藏之時，擇伏藏之「庚」日，以溫熱的藥物敷貼相關的穴位，提升人體陽氣後藉收斂伏藏之勢，使陽氣充足且得以收藏儲備，從而達到保健、防病的目的。
根據體質辯證，從病種來看，適合貼天灸的疾病主要有：
一. 是久咳、哮喘、肺痺、肺脹(慢性支氣管炎、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺病等)、鼻鼽(過敏性鼻炎)、體虛易感冒者等呼吸系統疾病
二. 是久瀉、虛寒性胃痛(慢性腸炎、腸易激綜合徵、慢性胃炎等)消化系統疾病
三. 是虛勞症、痺症(各種類型的關節炎)、痛經等。
貼藥日期:
初伏: 16/7/2022 (六)
中伏: 26/7/2022 (二)
末伏: 15/8/2022 (一)
費用為六百二十元正 (包括整個療程共藥貼三次)。
三伏天天灸如需查詢中醫師意見，需另加一百二十元正為診療費用。
如果你想接受今年的三伏天天灸治療，請即與我們聯絡。
免費參加線上運動班-居家運動-母親節限定
各位媽媽每日為屋企同小朋友忙碌，搞到又攰又腰痠背痛？！ 係時候比個MeTime自己，放鬆下身體啦❤️
5月6號 早上10:00，居家運動-母親節限定！ 幫你從肩膀、手腕、再伸展到下腰。
祝各位媽媽母親節快樂🎁 做個開開心心既皇后👑
Time: May 6, 2022 10:00 AM Hong Kong SAR
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/8522537208?pwd=Szg4bENYcExoUno0SFVIQjVWR25Rdz09
Meeting ID: 852 253 7208
Passcode: 230607
淋巴引流治療 Lymphatic Drainage Therapy
本課程適合手法治療專業人員如物理治療師、推拿治療師、中醫師及脊醫等修讀；亦適合護士、運動訓練員、美容師，和需要照料淋巴水腫患者的護理人員、家人、家務助理等人士，和對淋巴引流治療有興趣的人士修讀。課程內將有系統地介紹淋巴系統的機理和淋巴引流治療的正確方法，並配合大量實際操作練習，以培訓學員應用正確的手法，以達致康復、治療、護理、保健及美容等目的。
課程內容:
-淋巴系統的解剖和生理
-淋巴水腫的治療方法
-淋巴引流治療的適應症和禁忌症
-淋巴引流治療的正確手法和常見謬誤
-下肢、上肢、軀幹及頭面部的淋巴引流治療手法
導師：
馮偉業註冊物理治療師
註冊中醫師
BHSc, BCM, MSc, PDPT, PCSMT, PCPMT, PCCO, DipAc, CBP, OStJ
日期:
2022年6月18-19日
2022年6月25-26日
星期六 下午3時至晚上7時
星期日 上午10時至晚上7時
課程費用: 港幣 $5980元正
-5% 早鳥優惠 (凡於2022年 5月18日前報名)
-5% 學生/ 新畢業生優惠 (需出示學生優惠證明文件) / 團體優惠 (二人或以上同時報名)
-40%舊生優惠 (凡曾於本學院修讀此課程舊生)
♦ CPD, PT Board of HK: 15 points (Pending)
地點: 整全保健學院教育中心
九龍彌敦道760號東海大廈5樓518室 (港鐵太子站B2出口)
查詢及報名:
電話: 2537 2083
Whatsapp /微信: (+852) 9886 8085
電郵: info@iholistic.org
網址: www.iholistic.org
大家新年快樂!